دستور پخت سالمون نروژی سرخ شده با سس ماکارونی و قارچ


مواد مورد نیاز :
فیله سالمون نروژی بدون پوست واستخوان                                600 گرم
پاستا                                                                                  500 گرم
بیکن                                                                                   100 گرم
قارچ                                                                                   8 عدد
سیر                                                                                    1 عدد
فلفل سیاه                                                                           به مقدار مورد نیاز
نمک                                                                                   به مقدار مورد نیاز


                                                 دستور پخت سالمون نروژی سرخ شده با سس ماکارونی و قارچ


دستورپخت:
فر  را در دمای 130 درجه سانتیگراد قرار دهید . فیله سالمون تازه نروژی را در آب سرد قرار دهید .سپس آن را خشک کرده و به تکه هایی با اندازه مناسب برش دهید. فلفل سیاه را روی سطح فیله اسلایس شده بیفزایید . ماهی را به آرامی از بخش طعم دار شده در داخل ماهیتابه نچسب بدون افزودن روغن حرارت دهید.سپس  فیله سالمون تازه را در فر که از قبل در دمای 130درجه سانتیگراد گرم شده به مدت 15دقیقه قرار دهید تافرایندپخت انجام گیرد.پاستا را بر اساس دستورالعمل آماده سازی آن آماده کرده و بیکن و قارچ را برش داده و در یک ماهی تابه نچسب سرخ کنید. قارچ و بیکن را با ماکارونی آبکش شده مخلوط کرده و با افزودن نمک و فلفل آن را طعم دار کنید .در ادامه سیر رابه مواد اضافه نمایید. سالمون نروژی پخته شده را به ماکارونی افزوده و سرو نمایید .این دستور پخت غنی از پروتئین بوده و انتخاب بسیار مناسب به منظور مصرف کننده گانی است که به سلامتی خود اهمیت فراوان می دهند.

شنبه 10 تیر 1396 - 13:36:39 951 آخرین بازدید : سه شنبه 25 تیر 1398 - 10:24:50 0
LiveZilla Live Chat Software
facebook instagram telegram Aparat